六本木養生館的成立源於周師傅早年在日本六本木從事工作及進修學習, 期間學習到日本人的精細與堅持, 回台後於 2011 年在台北八德路開立第一家六本木，近十年於台中和高雄，有分店，本店為高雄楠梓店，按摩工作是非常強調客戶體感的，對於客戶的感受我們非常重視，需控制好適度力道和適當的手法，和客戶需雙項溝通以達最好的效果，按摩絕對不是痛就好，按摩師需用心感受，我們堅持用心細致重視評價和口碑。
研究發現，超過凌晨1點才睡覺，可能增加憂鬱症或焦慮症風險。（示意圖，Shutterstock／達志）
凌晨1點還不睡覺 7萬人研究曝 熬夜害憂鬱、焦慮
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根據衛福部推估，全台有上百萬人有憂鬱症困擾。一項逾7萬人的研究顯示，熬夜可能增加心理健康問題的風險，特別是憂鬱症與焦慮症，無論是習慣早睡早起還是夜貓子，超過凌晨1點才睡覺，都可能對心理健康產生負面影響。
Elsevier醫學資訊站在臉書PO文指出，2024年一項刊登在《精神醫學研究》（Psychiatry Research）期刊的研究，分析了英國生物銀行（UK Biobank）7萬3888名中老年人的資料，探討個人生理時鐘、實際入睡時間，以及兩者對心理健康的影響。
楠梓按摩研究結果顯示，習慣早睡早起的人，如果習慣熬夜，會增加罹患憂鬱症、焦慮症等心理健康問題的風險；至於晚睡型的夜貓子，如果依照自己生理習慣晚睡，心理健康狀況相對會更差。
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